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2007년 10월 가입함

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체중기록

시작체중

105.2 kg

지금까지 감소한: 0 kg

현재 체중

105.2 kg
성과: 안정된 체중

목표 체중

79.4 kg

남은양: 25.9 kg

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I've lost weight before and have gained it all back. I have never weighed as much as I do now.

I dread this, because I am lacking energy and motivation right now, and I also have the metabolism of a gnat. This is going to be a long haul.

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nutmegger님의 요리책

칼로리: 107kcal | 지방: 2.26g | 탄수화물: 20.33g | 단백질: 1.64g

Gingerbread Cake

Low fat, tasty and smells wonderful for the holidays.

칼로리: 203kcal | 지방: 11.54g | 탄수화물: 14.77g | 단백질: 11.67g

Chocolate Peanut Butter Creme Pudding

Creamy chocolate and peanut butter with protein and good fats to keep you satisfied.

칼로리: 223kcal | 지방: 1.05g | 탄수화물: 34.68g | 단백질: 17.71g

Thick Chocolate Milkshake

Thick and creamy milkshake, that's good for breakfast or dessert.

칼로리: 260kcal | 지방: 2.78g | 탄수화물: 31.24g | 단백질: 27.71g

Sour Cream Chicken Enchiladas

These are yummy and WW friendly.

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