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nbuckton

2007년 10월 가입함

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체중기록

시작체중

66.7 kg

지금까지 감소한: 1.1 kg

현재 체중

67.8 kg
성과: 주 0.1 kg 감소하기

목표 체중

62.6 kg

남은양: 5.2 kg

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I'm 29 yrs old, married, mother of 3. I live in Canada and have been on WW 2 times, the first time I lost all my pregnancy weight and then I got pregnant again and after having my DD I went on it again but it just didn't work the same, so now I'm on SB and love it!

nbuckton님의 체중기록

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	information
	최근 잰 체중: 주 5.4 kg 감소하기

	veggies yuk
	최근 잰 체중: 주 0.6 kg 감소하기

	littlah
	최근 잰 체중: 주 0.5 kg 증가하기

nbuckton님의 요리책

칼로리: 184kcal | 지방: 4.05g | 탄수화물: 25.75g | 단백질: 11.80g

Turkey Sausage & Vegetable Soup

A nice, one pot meal you can throw in the crock for 10 - 12 hours and eat for days or freeze for later.

칼로리: 315kcal | 지방: 28.27g | 탄수화물: 4.72g | 단백질: 11.25g

Cheesecake Pancakes

An excellent low carb substitute for pancakes.

칼로리: 93kcal | 지방: 8.74g | 탄수화물: 1.51g | 단백질: 2.62g

Bacon and Cheese Stuffed Mushrooms

These delicious stuffed mushrooms are also great refrigerated or reheated.

칼로리: 325kcal | 지방: 9.52g | 탄수화물: 34.16g | 단백질: 26.82g

Italian Sausage Soup

This recipe is also known in our house as super soup and is South Beach friendly.

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nbuckton님의 최근 음식 및 운동항목

	lf roasted turkey breast
	low sodium 1 shot v8
	Sugar Free Jello
	걷기 (중간) - 5km/h

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