jmp2004
2012년 09월 가입함
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체중기록
시작체중
97.5 kg
지금까지 감소한:
9.9 kg
현재 체중
87.6 kg
성과:
주 0.0 kg 증가하기
목표 체중
78 kg
남은양:
9.6 kg
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Avevo perso una ventina di Kg nel 2014-2015... poi...alti e bassi e l'errore più grosso e aver sospeso il monitoraggio...non vedi e fingi di non sapere...Ricomincio da qui...per avere consapevolezza, e fino a quando non comincio l'attività fisica....leggera...e per le mie possibilità...resto basso di calorie....e poi si vede...sicuramente LowCarb perchè ormai conosco cosa devo ridurre....
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 jmp2004님의 체중기록
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