happyinflinders

2018년 07월 가입함

포스트

팔로잉

팔로워

체중기록

시작체중

67.7 kg

지금까지 감소한: 2 kg

현재 체중

69.7 kg
성과: 주 0.1 kg 증가하기

목표 체중

55 kg

남은양: 14.7 kg

팔로우

Hi there,
Looking forward to starting this new challenge with a view to losing around 10 kilos and having a healthier body. Would love to hear from you
Happyinflinders

happyinflinders님의 체중기록

전체 내역보기

팔로잉

	winkipops
	최근 잰 체중: 주 0.5 kg 증가하기

	keith george cooke
	최근 잰 체중: 주 1.4 kg 증가하기

	Michelle Davenport
	최근 잰 체중: 주 0.6 kg 감소하기

	ZaraJones69
	최근 잰 체중: 주 1.4 kg 증가하기

happyinflinders님의 요리책

칼로리: 62kcal | 지방: 4.84g | 탄수화물: 0.57g | 단백질: 3.24g

Cayenne Deviled Eggs

Traditional deviled eggs with a kick.

칼로리: 287kcal | 지방: 25.02g | 탄수화물: 3.74g | 단백질: 12.44g

Low Carb Broccoli Cheese Soup

A great low carb broccoli cheese soup that will definitely become a favorite.

칼로리: 65kcal | 지방: 4.60g | 탄수화물: 5.73g | 단백질: 1.44g

Green Beans with Garlic

Tasty roasted green beans with fresh garlic.

칼로리: 191kcal | 지방: 11.36g | 탄수화물: 17.10g | 단백질: 7.92g

Melted Chocolate Chip Ricotta

Served warm, this ricotta dessert is smooth and creamy.

칼로리: 515kcal | 지방: 34.71g | 탄수화물: 8.52g | 단백질: 43.67g

Pizza Bake

Eggs can be used for almost anything, including this terrific low carb bake.

요리책 전체보기

happyinflinders님의 최근 음식 및 운동항목

	Choc Shake
	양배추 샐러드
	보드카
	걷기 (운동) - 5.5km/h
	에어로빅
	물 에어로빅

다이어트 캘린더 보기