grasimuller - 회원

grasimuller

2018년 08월 가입함

포스트

팔로잉

팔로워

체중기록

시작체중

129.7 kg

지금까지 감소한: 13.1 kg

현재 체중

116.6 kg
성과: 주 0.2 kg 감소하기

목표 체중

85 kg

남은양: 31.6 kg

팔로우

grasimuller님의 체중기록

전체보기

칼로리: 1401kcal | 지방: 96.36g | 탄수화물: 7.05g | 단백질: 119.15g

Torta de frango sem farinha.

칼로리: 382kcal | 지방: 12.95g | 탄수화물: 55.09g | 단백질: 11.19g

Pão de queijo rápido com polvilho.

칼로리: 202kcal | 지방: 19.79g | 탄수화물: 7.33g | 단백질: 1.74g

Fica uma delícia, sacia e é rico em potássio e gordura saudável.

칼로리: 95kcal | 지방: 6.27g | 탄수화물: 5.91g | 단백질: 4.41g

Gratinada low carb.

요리책 전체보기