평가:
FatSecret회원 평균평점
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Fica uma delícia, sacia e é rico em potássio e gordura saudável.
재료
조리법
- Coloque os ingredientes no liquidificador e bata bem, coloque em potes individuais e sirva. Pode colocar uma gotinhas de limão para adicionar frescor.
241분 회원님들께서 이 요리법을 요리책에 추가하셨습니다.
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 평가
Sabe que eu faço abacate com pouca água e xilitol, fica um creme muito bom também, experimente... ;)
2020년 08월 5일 작성이: Fulmiguinha
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Muito gostoso ótima opção para matar a vontade de um doce, só gostaria de saber qual a quantidade da porção?
2017년 07월 5일 작성이: Vivian M Diniz
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빠르고 쉽고 맛있습니다.
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적당히 달콤하고 맛있고 간단한 레시피.
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부드럽고 맛있으며 칼로리가 낮습니다.
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만들기 쉽고 맛있고 섬유질이 풍부합니다.
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요리법 제출
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영양 요약:
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Creme de Abacate의 1인분에는 202칼로리가 있습니다.
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칼로리 분석: 83% 지방, 14% 탄수화물, 3% 단백질. |
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영양 정보
서빙 사이즈
서브 당
열량
845 kJ
202 kcal
탄수화물
7.33g
설탕당
1.43g
단백질
1.74g
지방
19.79g
포화지방
11.191g
트랜스 지방
0g
다불포화지방
0.971g
불포화 지방
5.107g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
4g
나트륨
15mg
칼륨
88mg
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칼로리 분석:
탄수화물 (14%)
지방 (83%)
단백질 (3%)
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