farmer1990 - 회원

farmer1990

2013년 03월 가입함

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체중기록

시작체중

84 kg

지금까지 감소한: 4.4 kg

현재 체중

79.6 kg
성과: 주 1.6 kg 감소하기

목표 체중

74 kg

남은양: 5.6 kg

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farmer1990님의 체중기록

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칼로리: 267kcal | 지방: 15.59g | 탄수화물: 11.96g | 단백질: 17.94g

Smaczne i szybkie danie.

칼로리: 26kcal | 지방: 0.35g | 탄수화물: 5.00g | 단백질: 0.89g

Placki ziemniaczane bez tłuszczu i mąki.

칼로리: 477kcal | 지방: 25.78g | 탄수화물: 39.53g | 단백질: 20.16g

Danie smaczne i bardzo szybkie w przygotowaniu.

칼로리: 189kcal | 지방: 16.24g | 탄수화물: 2.87g | 단백질: 8.46g

Proste i smaczne.

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