exitplanetdust

2015년 01월 가입함

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체중기록

시작체중

82 kg

지금까지 감소한: 5 kg

현재 체중

77 kg
성과: 안정된 체중

목표 체중

75 kg

남은양: 2 kg

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exitplanetdust님의 체중기록

칼로리: 314kcal | 지방: 2.29g | 탄수화물: 36.67g | 단백질: 33.88g

Pancake senza utilizzo di uova, con yogurt e proteine whey.

칼로리: 54kcal | 지방: 0.35g | 탄수화물: 9.00g | 단백질: 5.03g

Semplicissimo impasto di albumi farina, cacao e miele (il miele si può sostituire con del dolcificante).

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