dogabby - 회원

dogabby

2014년 11월 가입함

포스트

124

팔로잉

팔로워

체중기록

시작체중

127 kg

지금까지 감소한: 12.1 kg

현재 체중

114.9 kg
성과: 주 0.4 kg 감소하기

목표 체중

110 kg

남은양: 4.9 kg

팔로우

dogabby님의 체중기록

칼로리: 370kcal | 지방: 8.65g | 탄수화물: 19.58g | 단백질: 46.08g

Einfach lecker.

칼로리: 312kcal | 지방: 6.87g | 탄수화물: 37.02g | 단백질: 24.91g

Fisch auf Gemüse in Folie im Backofen gegart.

칼로리: 167kcal | 지방: 1.87g | 탄수화물: 0.56g | 단백질: 34.75g

Ein fettarmer, sättigender Happen für jede Tageszeit.

칼로리: 139kcal | 지방: 0.80g | 탄수화물: 30.86g | 단백질: 2.55g

Leckere, kalorienarme Kuchen-Alternative.

칼로리: 159kcal | 지방: 5.37g | 탄수화물: 4.91g | 단백질: 21.48g

Eiweiß-Omelett.

요리책 전체보기