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daveandnaomi

2011년 01월 가입함

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체중기록

시작체중

184.6 kg

지금까지 감소한: 33.2 kg

현재 체중

151.4 kg
성과: 주 0.7 kg 감소하기

목표 체중

113.4 kg

남은양: 38.0 kg

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daveandnaomi님의 체중기록

칼로리: 182kcal | 지방: 2.61g | 탄수화물: 25.38g | 단백질: 12.49g

Fish of a different breed.

칼로리: 185kcal | 지방: 13.26g | 탄수화물: 2.08g | 단백질: 15.70g

A great combination of turkey sausage, cheese and eggs.

칼로리: 243kcal | 지방: 7.01g | 탄수화물: 10.84g | 단백질: 32.40g

Tasty baked cod with a delicious creamy sauce.

칼로리: 192kcal | 지방: 6.38g | 탄수화물: 30.74g | 단백질: 4.18g

Really good and easy to prepare vegetables.

칼로리: 370kcal | 지방: 9.58g | 탄수화물: 30.60g | 단백질: 41.15g

Super tasty and fancy red peppers stuffed with beef, rice, corn, tomato and salsa.

요리책 전체보기

	100% Grape Peach Juice
	Western, Egg White & Cheese Muffin Melt
	Trident Splash Strawberry with Lime
	걷기 (느리게) - 3km/h
	가사
	책상 업무