claunavet - 회원

claunavet

2013년 09월 가입함

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체중기록

시작체중

77 kg

지금까지 감소한: 2.9 kg

현재 체중

79.9 kg
성과: 주 0.2 kg 증가하기

목표 체중

69 kg

남은양: 10.9 kg

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sempre lutei contra a balança...e apos a proibiçao dos moderadores de apetite tudo ficou pior......

claunavet님의 체중기록

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칼로리: 62kcal | 지방: 1.97g | 탄수화물: 9.26g | 단백질: 1.86g

Biscoito com farinha integral e aveia.

칼로리: 416kcal | 지방: 30.82g | 탄수화물: 13.11g | 단백질: 23.36g

low carb lasanha.

칼로리: 268kcal | 지방: 5.27g | 탄수화물: 27.98g | 단백질: 25.49g

Pão de queijo light.

칼로리: 238kcal | 지방: 13.70g | 탄수화물: 18.31g | 단백질: 12.73g

Lasanha low carb.

칼로리: 266kcal | 지방: 10.35g | 탄수화물: 12.23g | 단백질: 31.67g

Berinjela simples para jantar com pouco carboidrato.

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