brandygilbert
2011년 05월 가입함
포스트
1
팔로잉
1
팔로워
1
체중기록

시작체중
111.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg

현재 체중
111.1 kg
성과: 안정된 체중

목표 체중
68.0 kg
남은양: 43.1 kg

brandygilbert님의 체중기록


팔로잉

jkbabe85
최근 잰 체중: 주 0.1 kg 증가하기 Up
   

brandygilbert님의 요리책

칼로리: 467kcal | 지방: 23.88g | 탄수화물: 21.90g | 단백질: 43.27g
Baked Parmesan Chicken
Why fry chicken cutlets when you can enjoy an even tastier oven-baked version?
칼로리: 413kcal | 지방: 14.29g | 탄수화물: 40.54g | 단백질: 33.79g
Spicy Cheesy Chicken Enchiladas
For enchilada lovers this is a lower fat, tasty recipe.
칼로리: 349kcal | 지방: 19.98g | 탄수화물: 30.59g | 단백질: 12.60g
Cheesy Chicken Enchiladas
Delicious chicken enchiladas with tortillas, sour cream and melted cheese.
칼로리: 304kcal | 지방: 12.43g | 탄수화물: 6.55g | 단백질: 40.16g
Cheesy Beef Bake
A quick toss-together and bake meal that's great for hungry families.
요리책 전체보기


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유