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annaf1973
annaf1973
2007년 06월 가입함
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체중기록

시작체중
64.9 kg
지금까지 감소한: 14.1 kg

현재 체중
50.8 kg
성과: 주 0.1 kg 감소하기

목표 체중
54.4 kg
남은양: 3.6 kg
Hi! I am 34 years old, married and mother of two girls. I just had my birthday and it really hit me this year that I am getting older. So I decided to make some changes regarding my body.

It had been ages since I stepped on a scale, and when I did, I was shocked! I didn't think I weighed THAT much!!!! :( So I am now determined to do this!

Wish me luck!!! :)

annaf1973님의 체중기록

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Herbie
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TwoAngels
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Mamato4kiddos
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that1grlthere
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annaf1973님의 요리책

칼로리: 294kcal | 지방: 13.86g | 탄수화물: 2.07g | 단백질: 38.00g
Mustard Crusted Steak
With a subtle mustard and garlic flavor this beef dish is very easy to make for dinner.
칼로리: 378kcal | 지방: 4.77g | 탄수화물: 12.49g | 단백질: 68.85g
Cheesy Salsa Chicken
Cheesy chicken with salsa that's sure to please.
칼로리: 162kcal | 지방: 9.46g | 탄수화물: 17.36g | 단백질: 6.22g
Mashed Cauliflower with Garlic
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칼로리: 242kcal | 지방: 17.18g | 탄수화물: 2.03g | 단백질: 18.97g
Meatballs
You won't miss the bread crumbs in these tasty meatballs.
칼로리: 80kcal | 지방: 6.98g | 탄수화물: 4.32g | 단백질: 1.36g
Zucchini Noodles
A great pasta substitute.
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