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마이 FatSecret
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Wakt502
Wakt502
2010년 01월 가입함
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5
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체중기록
시작체중
100.7 kg
지금까지 감소한:
0.4 kg
현재 체중
100.3 kg
성과:
안정된 체중
목표 체중
68.0 kg
남은양:
32.3 kg
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DWE2015
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evanstonmomcpa
최근 잰 체중:
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JHaas
최근 잰 체중:
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revv0614
최근 잰 체중:
주 0.5 kg 감소하기
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Wakt502님의 요리책
칼로리: 113kcal | 지방: 1.87g | 탄수화물: 24.36g | 단백질: 2.01g
Double Chocolate Brownies
Moist fudgy and so yummy chocolate brownies.
칼로리: 166kcal | 지방: 5.69g | 탄수화물: 24.43g | 단백질: 7.31g
Black Bean Tacos
Black bean tacos with corn tortillas and cheese.
칼로리: 188kcal | 지방: 2.33g | 탄수화물: 10.20g | 단백질: 28.54g
Oven Baked Fried Chicken
Easy to make scrumptious alternative to traditional fried chicken.
칼로리: 187kcal | 지방: 7.21g | 탄수화물: 16.57g | 단백질: 24.98g
Rosemary Lemon Chicken
Boneless skinless baked chicken breast flavored with rosemary and lemon.
칼로리: 171kcal | 지방: 4.04g | 탄수화물: 30.52g | 단백질: 4.84g
Black Bean Brownie
Brownies you will have to taste to believe.
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