Trelly623 - 회원

Trelly623

2012년 07월 가입함

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체중기록

시작체중

137.0 kg

지금까지 감소한: 10.0 kg

현재 체중

127.0 kg
성과: 주 0.0 kg 증가하기

목표 체중

77.1 kg

남은양: 49.9 kg

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Trelly623님의 체중기록

칼로리: 243kcal | 지방: 9.30g | 탄수화물: 6.50g | 단백질: 31.98g

Chicken breast strips wrapped in bacon sprinkled with light brown sugar.

칼로리: 168kcal | 지방: 5.13g | 탄수화물: 11.56g | 단백질: 18.67g

Cooking meatloaf in small portions cuts cooking time and keeps meat juicy.

칼로리: 43kcal | 지방: 2.89g | 탄수화물: 0.71g | 단백질: 3.17g

These deviled eggs make a nice treat that's high in protein.

칼로리: 436kcal | 지방: 18.88g | 탄수화물: 48.73g | 단백질: 21.84g

Wonderful warming meal that's easy to prepare and qualifies as a one dish meal.

칼로리: 236kcal | 지방: 8.03g | 탄수화물: 18.16g | 단백질: 23.22g

An easy to make beef lasagna dish.

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