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마이 FatSecret
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SarahFaye
SarahFaye
2011년 04월 가입함
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1
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체중기록
시작체중
88.0 kg
지금까지 감소한:
0 kg
현재 체중
88.0 kg
성과:
안정된 체중
목표 체중
68.0 kg
남은양:
20.0 kg
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SarahFaye님의 체중기록
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SarahFaye님의 요리책
칼로리: 96kcal | 지방: 7.15g | 탄수화물: 7.62g | 단백질: 2.85g
Classic Mashed Cauliflower
A great substitute for mashed potatoes.
칼로리: 54kcal | 지방: 4.42g | 탄수화물: 3.34g | 단백질: 1.42g
Pesto Sauce
A basil and arugula pesto that's great on chicken or used as a salad dressing.
칼로리: 302kcal | 지방: 12.70g | 탄수화물: 37.35g | 단백질: 11.89g
French Onion Soup
Very tasty and healthy soup that's low in sodium and fat.
칼로리: 114kcal | 지방: 8.18g | 탄수화물: 5.23g | 단백질: 4.72g
Mock French Toast
A pancake looking Fench toast suitable for Atkins Induction and beyond.
칼로리: 57kcal | 지방: 4.98g | 탄수화물: 3.36g | 단백질: 0.58g
Avocado Ranch Spread
A tasty alternative to mayonnaise that's great in a lettuce wrap and on a turkey burger.
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