평가:
FatSecret회원 평균평점
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A tasty alternative to mayonnaise that's great in a lettuce wrap and on a turkey burger.
재료
조리법
- Remove avocado meat from skin.
- Mash with ranch dressing in a bowl and add salt to taste.
- Chill for best taste.
602분 회원님들께서 이 요리법을 요리책에 추가하셨습니다.
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 평가
I enjoyed this as a spread, a dip for vegetables, and as a dipping sauce for chicken or fish. I bought 2 more avocado to make more. Yum Yum!
2011년 08월 19일 작성이: Scootergranny
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sounds good but hiw is it dairy free? ranch has dairy
2011년 05월 23일 작성이: nicyndi
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Use whole fat, no sugar added ranch for Atkins. Sounds yummy.
2011년 05월 2일 작성이: SarahFaye
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Delicious and goes well as a vegetable dip!
2010년 12월 1일 작성이: zenwolf
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No bread with the burger on Phase 1
2009년 01월 3일 작성이: pjohnston
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요리법 제출
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영양 요약:
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Avocado Ranch Spread의 1인분에는 57칼로리가 있습니다.
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칼로리 분석: 74% 지방, 22% 탄수화물, 4% 단백질. |
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영양 정보
서빙 사이즈
서브 당
열량
237 kJ
57 kcal
탄수화물
3.36g
설탕당
0.41g
단백질
0.58g
지방
4.98g
포화지방
0.634g
트랜스 지방
0.006g
다불포화지방
0.781g
불포화 지방
2.869g
콜레스테롤
2mg
식이섬유
1.8g
나트륨
110mg
칼륨
132mg
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칼로리 분석:
탄수화물 (22%)
지방 (74%)
단백질 (4%)
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