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SValencia90

2013년 06월 가입함

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체중기록

시작체중

83.9 kg

지금까지 감소한: 13.6 kg

현재 체중

97.5 kg
성과: 주 0.1 kg 증가하기

목표 체중

74.8 kg

남은양: 22.7 kg

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SValencia90님의 체중기록

칼로리: 268kcal | 지방: 14.40g | 탄수화물: 15.96g | 단백질: 17.44g

Gluten free, nightshade free and sugar free.

칼로리: 324kcal | 지방: 4.27g | 탄수화물: 42.73g | 단백질: 33.26g

A healthy stir fry with broccoli and chicken.

칼로리: 346kcal | 지방: 7.01g | 탄수화물: 42.01g | 단백질: 32.96g

Typical stir fry recipe except baked to avoid the oil/fat needed to fry it.

칼로리: 330kcal | 지방: 17.11g | 탄수화물: 18.56g | 단백질: 24.43g

Chicken tenders breaded and baked in the oven.

칼로리: 321kcal | 지방: 22.46g | 탄수화물: 5.20g | 단백질: 23.37g

Low carb pizza that can be topped with your favorite toppings.

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