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마이 FatSecret
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ROSEFLA
ROSEFLA
2018년 08월 가입함
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97
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0
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2
체중기록
시작체중
73 kg
지금까지 감소한:
9.2 kg
현재 체중
63.8 kg
성과:
안정된 체중
목표 체중
60 kg
남은양:
3.8 kg
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ROSEFLA님의 체중기록
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칼로리: 112kcal | 지방: 4.61g | 탄수화물: 15.58g | 단백질: 2.62g
Bolo de Banana e Aveia
Para café da manha e cafe da tarde.
칼로리: 74kcal | 지방: 1.74g | 탄수화물: 11.88g | 단백질: 2.81g
Muffins de Banana
Rápido e fácil.
칼로리: 169kcal | 지방: 14.48g | 탄수화물: 3.15g | 단백질: 7.60g
Pão de Amêndoas
Pão sem farinha de trigo.
칼로리: 119kcal | 지방: 8.20g | 탄수화물: 4.56g | 단백질: 6.39g
Bolo Paleo de Chocolate
Bolo de chocolate que fica pronto nuns rápidos 3 minutos.
칼로리: 144kcal | 지방: 3.75g | 탄수화물: 25.87g | 단백질: 3.59g
Bolo de Banana
Bolo de banana com aveia. Sem glúten.
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