Opethia - 회원

Opethia

2009년 05월 가입함

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체중기록

시작체중

94.1 kg

지금까지 감소한: 1.0 kg

현재 체중

93.1 kg
성과: 주 0.5 kg 감소하기

목표 체중

58.5 kg

남은양: 34.6 kg

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<--- The me I want to be. CONSTANT VIGILANCE!!

Opethia님의 체중기록

칼로리: 196kcal | 지방: 5.60g | 탄수화물: 33.25g | 단백질: 7.73g

Tasty dish that offers a change from classic cauliflower cheese.

칼로리: 143kcal | 지방: 11.26g | 탄수화물: 4.44g | 단백질: 6.65g

Yummy and healthy zucchini hash browns that helps with potato cravings.

칼로리: 364kcal | 지방: 15.75g | 탄수화물: 36.66g | 단백질: 17.36g

An easy one dish recipe that's a complete meal.

칼로리: 257kcal | 지방: 9.08g | 탄수화물: 31.14g | 단백질: 15.41g

A low fat eggplant parm that bakes the eggplant instead of frying it without losing the flavor.

칼로리: 17kcal | 지방: 0.09g | 탄수화물: 3.91g | 단백질: 1.01g

A low carb, low calorie and high fiber alternative to pasta.

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