Mumtaz7555 - 회원

Mumtaz7555

2012년 06월 가입함

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체중기록

시작체중

119.4 kg

지금까지 감소한: 5.8 kg

현재 체중

113.6 kg
성과: 주 0.3 kg 증가하기

목표 체중

70 kg

남은양: 43.6 kg

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Mumtaz7555님의 체중기록

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칼로리: 199kcal | 지방: 2.09g | 탄수화물: 32.09g | 단백질: 14.61g

Protein banana smoothie.

칼로리: 61kcal | 지방: 4.96g | 탄수화물: 4.66g | 단백질: 0.90g

This recipe uses all fresh ingredients.

칼로리: 199kcal | 지방: 0.86g | 탄수화물: 50.74g | 단백질: 3.91g

Fruits and vegetables juice, ideal when it's hot outside.

칼로리: 29kcal | 지방: 0.05g | 탄수화물: 6.45g | 단백질: 1.27g

Chopped and shredded cabbage soup.

칼로리: 382kcal | 지방: 32.83g | 탄수화물: 6.58g | 단백질: 15.10g

A low carb salad.

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