MrsRandySteeleJr

2017년 10월 가입함

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체중기록

시작체중

88.9 kg

지금까지 감소한: 0.5 kg

현재 체중

89.4 kg
성과: 주 0.2 kg 증가하기

목표 체중

63.5 kg

남은양: 25.9 kg

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MrsRandySteeleJr님의 체중기록

칼로리: 350kcal | 지방: 7.25g | 탄수화물: 33.50g | 단백질: 42.00g

An easy all in one dinner.

칼로리: 275kcal | 지방: 7.88g | 탄수화물: 2.32g | 단백질: 46.70g

An easy, delicious gourmet tasting dish, using only 4 ingredients.

칼로리: 360kcal | 지방: 18.87g | 탄수화물: 17.10g | 단백질: 31.73g

Chicken breast cutlet sauteed with lime with a side of zucchini and yellow squash.

칼로리: 406kcal | 지방: 20.98g | 탄수화물: 11.91g | 단백질: 43.96g

Sophisticated steak and vegetables with wood scented rosemary resulting in deep full flavor.

칼로리: 229kcal | 지방: 14.02g | 탄수화물: 1.46g | 단백질: 23.54g

A quick and delicious chicken breast dish that comes with a kick.

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