Melquisedeque1

2016년 04월 가입함

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체중기록

시작체중

80 kg

지금까지 감소한: 0.5 kg

현재 체중

79.5 kg
성과: 주 0.0 kg 증가하기

목표 체중

70 kg

남은양: 9.5 kg

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Melquisedeque1님의 체중기록

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칼로리: 1401kcal | 지방: 96.36g | 탄수화물: 7.05g | 단백질: 119.15g

Torta de frango sem farinha.

칼로리: 169kcal | 지방: 14.48g | 탄수화물: 3.15g | 단백질: 7.60g

Pão sem farinha de trigo.

칼로리: 189kcal | 지방: 16.63g | 탄수화물: 1.70g | 단백질: 2.49g

Uma torta fácil, deliciosa e low carb.

칼로리: 515kcal | 지방: 31.18g | 탄수화물: 9.64g | 단백질: 49.29g

Caçarola é um utensílio, mas também o nome de pratos que são como guisados, onde carnes cozinham com outros ingredientes,

칼로리: 79kcal | 지방: 6.78g | 탄수화물: 1.60g | 단백질: 3.22g

Panquequinhas versáteis para dietas low carb.

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