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Melk31

2016년 02월 가입함

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체중기록

시작체중

90 kg

지금까지 감소한: 0 kg

현재 체중

90 kg
성과: 안정된 체중

목표 체중

75 kg

남은양: 15 kg

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Sou muito ansiosa no dia a dia como muita salada e grelhado, mas quando minha ansiedade está alta, coloco tudo a perder

Melk31님의 체중기록

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칼로리: 198kcal | 지방: 15.97g | 탄수화물: 4.95g | 단백질: 8.77g

Pão de amêndoas sem trigo e sem leite.

칼로리: 104kcal | 지방: 8.82g | 탄수화물: 2.96g | 단백질: 3.87g

Bolo com farinha de coco low carb.

칼로리: 173kcal | 지방: 16.00g | 탄수화물: 4.02g | 단백질: 3.42g

Este bolo de chocolate é muito gostoso, úmido...dando vontade de comer sempre mais.

칼로리: 151kcal | 지방: 14.77g | 탄수화물: 1.40g | 단백질: 3.25g

Bolo de coco sem farinha, leite e açúcar.

칼로리: 312kcal | 지방: 23.62g | 탄수화물: 6.72g | 단백질: 19.42g

Pão low carb.

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