MICHELLE1970
2011년 05월 가입함
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체중기록

시작체중
68.0 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg

현재 체중
70.3 kg
성과: 주 0.1 kg 감소하기

목표 체중
52.2 kg
남은양: 18.1 kg

MICHELLE1970님의 체중기록


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cyberpyxi
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MICHELLE1970님의 요리책

칼로리: 211kcal | 지방: 10.60g | 탄수화물: 22.58g | 단백질: 6.09g
Balsamic Glazed Brussels Sprouts with Turkey Bacon
A dish to enjoy and prove that delicious brussels sprouts do really exist.
칼로리: 328kcal | 지방: 5.03g | 탄수화물: 44.31g | 단백질: 25.39g
Thai Peanut Chicken
An easy, satisfying Thai chicken pasta.
칼로리: 342kcal | 지방: 16.26g | 탄수화물: 17.63g | 단백질: 32.18g
Spicy Greek Stuffed Chicken Breast
Scrumptious chicken breast stuffed with light feta cheese, spiced red peppers and black olives with a light crispy coating.
칼로리: 182kcal | 지방: 2.61g | 탄수화물: 25.38g | 단백질: 12.49g
Parmesan Crusted Oven-baked Tilapia
Fish of a different breed.
칼로리: 197kcal | 지방: 4.91g | 탄수화물: 7.08g | 단백질: 29.80g
Seasoned Pork Tenderloin
The spices in this pork tenderloin make for irresistible flavors.
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