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마이 FatSecret
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Lissoop
Lissoop
2014년 11월 가입함
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5
체중기록
시작체중
80 kg
지금까지 감소한:
2.3 kg
현재 체중
77.7 kg
성과:
주 4.9 kg 감소하기
목표 체중
63 kg
남은양:
14.7 kg
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칼로리: 156kcal | 지방: 3.60g | 탄수화물: 17.78g | 단백질: 15.14g
Canelones de Espinaca sin Harina
Canelones sin harina de espinaca y pimiento.
칼로리: 223kcal | 지방: 12.66g | 탄수화물: 7.99g | 단백질: 19.71g
Omelette Verdura y Zanahoria
Omelette de verduras, zanahoria y queso porsalut.
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