Lisasinha - 회원

Lisasinha

2012년 12월 가입함

포스트

팔로잉

팔로워

체중기록

시작체중

70.5 kg

지금까지 감소한: 2.9 kg

현재 체중

67.6 kg
성과: 주 0.7 kg 감소하기

목표 체중

60 kg

남은양: 7.6 kg

팔로우

Lisasinha님의 체중기록

칼로리: 69kcal | 지방: 1.38g | 탄수화물: 13.17g | 단백질: 2.45g

Sopa de espinafres, com pouca batata.

칼로리: 298kcal | 지방: 13.07g | 탄수화물: 26.20g | 단백질: 19.13g

Massa com salmão, cogumelos frescos e bróculos.

칼로리: 54kcal | 지방: 1.68g | 탄수화물: 8.91g | 단백질: 2.45g

Uma sopinha ideal para estes dias chuvosos.

요리책 전체보기