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Lelepf

2018년 05월 가입함

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체중기록

시작체중

68.8 kg

지금까지 감소한: 3.1 kg

현재 체중

65.7 kg
성과: 주 0.3 kg 감소하기

목표 체중

58 kg

남은양: 7.7 kg

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Lelepf님의 체중기록

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칼로리: 351kcal | 지방: 32.06g | 탄수화물: 8.48g | 단백질: 9.70g

Um bolo saboroso para quem com um dieta löw carb ou cetogênica e corre da farinha de trigo.

칼로리: 73kcal | 지방: 6.55g | 탄수화물: 0.59g | 단백질: 2.46g

Pão de coco low carb.

칼로리: 200kcal | 지방: 7.38g | 탄수화물: 23.63g | 단백질: 10.60g

Panqueca de banana super fácil.

칼로리: 74kcal | 지방: 1.72g | 탄수화물: 8.25g | 단백질: 6.04g

Prática, rápida e com todo o sabor que se espera de um pãozinho de queijo.

칼로리: 92kcal | 지방: 2.52g | 탄수화물: 4.38g | 단백질: 13.18g

Uma ótima opção de sobremesa diet, principalmente pra quem malha.

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