내 요리책에 추가
푸드다이어리에 추가
수확량:
6 인분
준비 시간:
3 분
조리 시간:
12 분
식사 타입:
빵과 구운 요리
간식
평가:
Average FatSecret member ranking FatSecret회원 평균평점
작성이: giugiagarguo

Pão de Queijo

Prática, rápida e com todo o sabor que se espera de um pãozinho de queijo.

재료

조리법

  1. Misturar todos os ingredientes até ficar homogêneo.
  2. Pré-aquecer o forno por 10 minutos em 180º graus, coloque os em forma antiaderente no forno.
138분 회원님들께서 이 요리법을 요리책에 추가하셨습니다.
 

평가 
Desculpa luhzinha, eu aprendi a mexer faz pouco tempo nesse aplicativo, eu tentei colocar que tirei do site, mas não sei como. As receitas novas que tirei de lá, eu coloquei na descrição.
user vote
2013년 09월 24일 작성이: giugiagarguo
Eu adoro essa receita, coloquei ela no site Dukan receitas, que bom que gostou, mas ppderia ter colocado a foto do seu pão,não a foto do meu sem os créditos . http://www.dietadukanreceitas.com.br/receitas-dukan/receitas-fase-ataque/item/pao-de-queijo-da-poli
user vote
2013년 09월 23일 작성이: Luhzinha

     
 

이 요리법 검토



이 요리법을 검토하려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요. 
 

더 많은 요리법 찾기

식사유형별 필터

빵과 구운 요리 간식

최신 요리법

작성이: iam3
맛있고 쉬운 레시피.
작성이: maison_tomo
맛있고 저칼로리 간식.
작성이: pipich11
적당히 달콤하고 맛있고 간단한 레시피.
작성이: jinnie1991
부드럽고 맛있으며 칼로리가 낮습니다.

요리법 제출

영양 요약:

Pão de Queijo의 1인분에는 74칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 21% 지방, 45% 탄수화물, 33% 단백질.

영양 정보
서빙 사이즈
서브 당
서브 당
열량
308 kJ
74 kcal
탄수화물
8.25g
설탕당
0.06g
단백질
6.04g
지방
1.72g
포화지방
0.77g
트랜스 지방
0g
다불포화지방
0.139g
불포화 지방
0.619g
콜레스테롤
42mg
식이섬유
1.6g
나트륨
144mg
칼륨
51mg
4%
RDI기준*
(74 cal)
4% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (46%)
 
지방 (21%)
 
단백질 (33%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유