JessiPfütz
2015년 12월 가입함
|
포스트
127
팔로잉
38
팔로워
47
|
체중기록
시작체중
85 kg
지금까지 감소한:
5.2 kg
현재 체중
79.8 kg
성과:
주 0.8 kg 감소하기
목표 체중
66 kg
남은양:
13.8 kg
|
|
|
|
Moin,
liebste Grüße aus dem schönen Norddeutschland :-)
Gertenschlank war ich noch nie...
Ich hatte schon einmal mit Ernährungstagebuch 7 kg abgenommen und es dann leider wieder schluren lassen. Zielgewicht ist noch zu weit weg ...obwohl es extra schon nicht unrealistisch niedrig gewählt war :-(
Nachdem ich "Fettlogik überwinden" gelesen habe bin ich wieder hoch motiviert! Mit Sport hatte ich schon vorher wieder angefangen, aber die Waage zeigte Stillstand...
Vorher hatte ichs ohne die Community versucht! Gemeinsam hat man mehr Spaß beim Abnehmen...hoffe ich ;-)
|
 JessiPfütz님의 체중기록
 팔로잉
|
|