Happy-life
2014년 09월 가입함
포스트
775
팔로잉
53
팔로워
80
체중기록

시작체중
64.1 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg

현재 체중
66.5 kg
성과: 주 0.0 kg 감소하기

목표 체중
62 kg
남은양: 4.5 kg
Абсолютно неспортивное существо, с постоянным лишним весом. Году эдак в 11 начинала посещать тренажерный зал, но бросала через пару месяцев занятий.
Очередной виток - с мая 2014 года. До сих пор занимаюсь - для меня это значительное достижение.
Рост 167, вес колебательный, возраст поступательно-нарастающий (пока 39, дальше будет больше)

1.7.16.ОГ 92, ОТ 71 (вечно), ОБ 92, ОЖ 84/81, Бедро 54,5, бицепс 30, икр 37
8.1.18 ОГ 95 ОТ 74 ОБ 97 ОЖ 85, Бедро 55, бицепс 30, икры 37

@oksana_ttv

Happy-life님의 체중기록


팔로잉

Malefisenta_666_
최근 잰 체중: 주 0.0 kg 증가하기 Up
 
Про100Алла
최근 잰 체중: 안정된 체중 Steady
Маринээ
최근 잰 체중: 주 0.4 kg 감소하기 Down
 
Екатерина1979
최근 잰 체중: 주 0.5 kg 감소하기 Down

Happy-life님의 요리책

칼로리: 79kcal | 지방: 4.11g | 탄수화물: 9.96g | 단백질: 3.06g
Салат "в Ожидании Лета"
Салат из свежих овощей.
칼로리: 348kcal | 지방: 3.20g | 탄수화물: 21.00g | 단백질: 56.44g
Котлеты из Куриных Грудок
Простой рецепт из куриных грудок.
칼로리: 344kcal | 지방: 19.07g | 탄수화물: 41.19g | 단백질: 4.56g
Морковный Пирог с Сухофруктами
Необычный ароматный морковный пирог с добавлением сухофруктов.
칼로리: 249kcal | 지방: 9.54g | 탄수화물: 16.27g | 단백질: 23.91g
Фитнес-Салат с Тунцом
Идеальный продукт для сохранения фигуры.
칼로리: 253kcal | 지방: 7.81g | 탄수화물: 9.85g | 단백질: 37.67g
Овощное Рагу с Индейкой
Рагу из индейки с цуккини, помидорами, грибами, перцем и луком-пореем.
요리책 전체보기

Happy-life님의 최근 음식 및 운동항목


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유