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DyanaGebauer

2010년 08월 가입함

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체중기록

시작체중

64.9 kg

지금까지 감소한: 3.2 kg

현재 체중

68.0 kg
성과: 주 1.4 kg 감소하기

목표 체중

59.0 kg

남은양: 9.1 kg

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DyanaGebauer님의 체중기록

칼로리: 180kcal | 지방: 8.73g | 탄수화물: 9.20g | 단백질: 16.95g

A low carb, quick, easy and delicious frittata.

칼로리: 160kcal | 지방: 3.52g | 탄수화물: 24.82g | 단백질: 5.55g

Sweet pudding, similar to rice pudding but with less carbs, lower fat, higher protein and potassium to boot.

칼로리: 80kcal | 지방: 6.98g | 탄수화물: 4.32g | 단백질: 1.36g

A great pasta substitute.

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