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Carolmeryan

2015년 09월 가입함

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체중기록

시작체중

84 kg

지금까지 감소한: 2.4 kg

현재 체중

81.6 kg
성과: 주 2.0 kg 감소하기

목표 체중

70 kg

남은양: 11.6 kg

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Carolmeryan님의 체중기록

칼로리: 73kcal | 지방: 6.55g | 탄수화물: 0.59g | 단백질: 2.46g

Pão de coco low carb.

칼로리: 130kcal | 지방: 4.53g | 탄수화물: 17.22g | 단백질: 5.76g

É uma receita bem pratica para café da manhã ou lanche.

칼로리: 312kcal | 지방: 23.62g | 탄수화물: 6.72g | 단백질: 19.42g

Pão low carb.

칼로리: 176kcal | 지방: 11.57g | 탄수화물: 2.83g | 단백질: 12.43g

Gostoso, light e substitui o pão.

칼로리: 189kcal | 지방: 18.70g | 탄수화물: 3.16g | 단백질: 2.83g

Doce cremoso, sem carboidratos.

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