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Belle Smith

2011년 01월 가입함

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체중기록

시작체중

65 kg

지금까지 감소한: 0 kg

현재 체중

65 kg
성과: 안정된 체중

목표 체중

59 kg

남은양: 6 kg

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I need to recover my sense of humour...I know I put it somewhere, but can't seem to find it at the moment.
I have lost a little joy ...resulting in me wearing a few ' more ' kilo's.

P.S I hope everyone's having a good new year so far

Belle Smith님의 체중기록

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Belle Smith님의 요리책

칼로리: 192kcal | 지방: 3.81g | 탄수화물: 27.47g | 단백질: 13.60g

Cheesy Eggplant Parmesan

Eggplant covered in a zesty tomato sauce and smothered in mozzarella cheese.

칼로리: 284kcal | 지방: 4.51g | 탄수화물: 40.42g | 단백질: 18.81g

Chicken Fried Rice

Better tasting and healthier than take-out fried rice that's quick and easy.

칼로리: 196kcal | 지방: 9.77g | 탄수화물: 14.72g | 단백질: 11.77g

Baked Eggs in Bread Bowl

Delicious bread bowls filled with egg, bacon and parmesan cheese.

칼로리: 87kcal | 지방: 3.43g | 탄수화물: 13.54g | 단백질: 1.04g

Oven Baked Sweet Potato Fries

Delicious and kid friendly baked fries, great as a side or snack.

칼로리: 147kcal | 지방: 3.05g | 탄수화물: 5.27g | 단백질: 24.12g

Garlic Lime Chicken

Garlic lime boneless chicken breast you can grill, broil or sauté.

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Belle Smith님의 최근 음식 및 운동항목

	사과
	Baked Beans
	그래뉴당
	미용 체조 (가볍게, 예 집안내 운동)
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	가사

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