Aman_da
2010년 10월 가입함
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체중기록

시작체중
123.8 kg
지금까지 감소한: 38.1 kg

현재 체중
85.7 kg
성과: 주 0.9 kg 감소하기

목표 체중
59.0 kg
남은양: 26.8 kg

Aman_da님의 체중기록


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Aman_da님의 요리책

칼로리: 96kcal | 지방: 7.15g | 탄수화물: 7.62g | 단백질: 2.85g
Classic Mashed Cauliflower
A great substitute for mashed potatoes.
칼로리: 271kcal | 지방: 6.34g | 탄수화물: 1.91g | 단백질: 48.59g
Tuna Patties
Tasty tuna patties that are full of protein.
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