Alevieiraribeiro

2019년 07월 가입함

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체중기록

시작체중

96 kg

지금까지 감소한: 4.9 kg

현재 체중

91.1 kg
성과: 주 3.5 kg 감소하기

목표 체중

65 kg

남은양: 26.1 kg

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Alevieiraribeiro님의 체중기록

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칼로리: 54kcal | 지방: 4.26g | 탄수화물: 0.46g | 단백질: 2.77g

Super saudável e deliciosa.

칼로리: 351kcal | 지방: 32.06g | 탄수화물: 8.48g | 단백질: 9.70g

Um bolo saboroso para quem com um dieta löw carb ou cetogênica e corre da farinha de trigo.

칼로리: 155kcal | 지방: 2.81g | 탄수화물: 31.19g | 단백질: 4.51g

Panqueca tipo americana de banana.

칼로리: 22kcal | 지방: 1.11g | 탄수화물: 0.50g | 단백질: 2.15g

Fica uma delícia. Igual ao danoninho, só que com pouquíssima gordura e nada de açúcar.

칼로리: 120kcal | 지방: 6.88g | 탄수화물: 12.51g | 단백질: 2.85g

Bolo a base de banana e aveia sem trigo e sem açucar.

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