kimmmerd님의 저널, 2018년 04월 27일

Yes! Eerste keer asperges dit jaar. My favorites!🍴Vergezeld door wat ei, zelfgemaakte aardappelpuree en een vegetarische SoFine Fishburger😍

다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 27일:
1686 kcal 지방: 84.60g | 단백질: 51.93g | 탄수화물: 181.71g.   아침 식사: Groene Thee. 점심 식사: AH Rucola, Parmezaanse Kaas, AH Pijnboompitten, Knoflook, AH Gesneden Uien, AH Pesto, Bio+ Penne Volkoren, Groene Thee, Olijfolie. 저녁 식사: So Fine Sofish Burgers, Knorr Aspergesaus, Gekookt Ei, Vita D'or Margarine, Campina Halfvolle Melk, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Asperges, Olijfolie. 간식/기타: Old Amsterdam Oude Kaas 35+, Aldi Hagelslag Melk, Hollandia Matze Crackers, Blue Band Halvarine, Paprikapoeder, Olijfolie, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Campina Halfvolle Melk. 더보기
2897 kcal 운동: 걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간   30 분, 휴식 - 14 시간   30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

15명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
goed bezig jij, op alle fronten! :-) 
2018년 04월 27일 작성이: Elfje69
Dankje @elfje69😀 
2018년 04월 27일 작성이: kimmmerd
Lekker hè! Ik heb ze vandaag ook gehad incl. lekker glaasje witte wijn 😇 
2018년 04월 27일 작성이: Cezanne07
@Cezanne07 Foei! Van die wijn hè! Haha neehoor, zeker omdat het Koningsdag is lekker nemen😋 
2018년 04월 27일 작성이: kimmmerd
Lekker.  
2018년 04월 27일 작성이: annemiek rembil
Oh, dat ziet er goed uit! Die staan binnenkort ook bij ons weer op het menu.  
2018년 04월 28일 작성이: MargreethT

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


kimmmerd님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유