|
Śniadanko :)
다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 25일:
|
2201 kcal
|
지방: 164.99g | 단백질: 109.75g | 탄수화물: 53.53g.
아침 식사: EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Grace Mleczko Kokosowe. 점심 식사: Biedronka Masło Ekstra, Alesto Orzechy Pekan, Alesto Orzechy Włoskie, Biedronka Rukola, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Jajko, Duc De Coeur Camembert Le Caractere, Auchan Łosoś Pacyficzny. 저녁 식사: Be Raw Superfood Bar, Grace Mleczko Kokosowe, Mal Mleko Jersey, Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Mlekovita Masło Klarowane, Smalec, Cebule, Biedronka Pieczarki, Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso). 간식/기타: Mal Mleko Jersey, Alesto Orzechy Pekan, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Decomorreno Kakao, Mal Mleko Jersey. 더보기
|
|
 댓글
2018년 01월 25일 작성이: gaweł_po_40
|
Z przerażeniem odkryłam, że się skończyły! 😨
2018년 01월 25일 작성이: mal_07
|
no tak to może zepsuć poranek😂
2018년 01월 25일 작성이: gaweł_po_40
|
no wlasnie. zapas avo sie skonczyl? :P
2018년 01월 25일 작성이: vibo69
|
Ale rybka na śniadanie zawse jest u Mał w lodówce ;)))
2018년 01월 25일 작성이: rodnikovaya
|
Vibo skonczył, kupuję po 3-4 szt różnie dojrzałe a dziś zonk..
Rodnikovaya o tak, rybka jest zawsze! I to kilka do wyboru 😍
2018년 01월 25일 작성이: mal_07
|
2018년 01월 25일 작성이: lillly78
|
Zamiast ryb kobity byście se wodorostów na kupiły.
2018년 01월 25일 작성이: Srelus
|
nigdy nie jadłam wodorostów, gdzie to można kupić i w jakiej postaci się to je?
2018년 01월 25일 작성이: lillly78
|
Srelus ryby smaczniejsze 😘
2018년 01월 25일 작성이: mal_07
|
W swoim kraju wodorosty prawie codziennie z morza jadłam ..... salatka - wodorosty + jajko... w Polsce oni są nieopłacalne
2018년 01월 27일 작성이: rodnikovaya
|
Sałatkę z wodorostów można kupić u mnie w rybnym ale jakoś tak mało zachęcająco wygląda.
2018년 01월 27일 작성이: mal_07
|
Ile kosztuje? Czyli naturalna sałatka? Posiekane wodorosty? Czyli taka sucha dla wlasnego zrobienia?
2018년 01월 27일 작성이: rodnikovaya
|
Nie pamiętam, ale pewnie z kilkamaście zł za 100g. To jest gotowe do jedzenia, z kukurydzą na pewno i coś jeszcze ale nie przyglądałam się. Zajrzę przy najbliższej okazji ☺
2018년 01월 27일 작성이: mal_07
|
Proszę Maleczko sprawdź :* :*
2018년 01월 27일 작성이: rodnikovaya
|
W 7 g suchej masy wodorostów jest 4.5 mg jodu. Pzdro
2018년 01월 27일 작성이: Srelus
|
czyli musiałabym dziennie wciągać 40g wodorostów, no pewnie w zupie rybnej by dawało radę 😉
2018년 01월 27일 작성이: mal_07
|
Czyli lugola wciąż wychodzi najtaniej ;).
2018년 01월 27일 작성이: Srelus
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|