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시작 날짜:
2021년 09월 19일
날짜
체중
얼마나 잘 따르고 계신가요?
목표 체중: 56 kg
시작체중: 93.7 kg
2024년 09월 8일
76.9 kg
합리적
2024년 09월 6일
77.2 kg
합리적
2024년 08월 31일
77.6 kg
합리적
2024년 08월 30일
77.9 kg
합리적
2024년 08월 29일
78.2 kg
합리적
2024년 08월 28일
78.4 kg
합리적
2024년 08월 27일
78.9 kg
합리적
2024년 08월 25일
79.1 kg
합리적
2024년 08월 24일
79.2 kg
합리적
2024년 08월 23일
79.3 kg
합리적
2024년 08월 17일
79.5 kg
합리적
2024년 08월 9일
79.9 kg
합리적
2024년 08월 8일
80.7 kg
합리적
2024년 08월 7일
81.3 kg
합리적
2024년 08월 3일
82.4 kg
합리적
2024년 08월 1일
82.4 kg
합리적
2024년 07월 31일
82.8 kg
합리적
2024년 07월 28일
82.9 kg
합리적
2024년 07월 27일
83.2 kg
합리적
2024년 07월 25일
83.2 kg
합리적
2024년 07월 21일
83.2 kg
합리적
2024년 07월 20일
83.4 kg
합리적
2024년 07월 19일
84 kg
합리적
2024년 07월 18일
84.4 kg
합리적
2024년 07월 16일
85 kg
합리적
2024년 07월 14일
85.6 kg
합리적
2024년 07월 12일
85.6 kg
합리적
2024년 07월 11일
86.2 kg
합리적
2024년 07월 8일
86.2 kg
합리적
2024년 07월 7일
86.3 kg
합리적
2024년 07월 6일
86.6 kg
합리적
2024년 07월 3일
86.6 kg
합리적
2024년 07월 2일
87.3 kg
합리적
2024년 07월 1일
87.9 kg
합리적
2024년 06월 30일
88.7 kg
합리적
2024년 06월 29일
90 kg
합리적
2024년 03월 30일
86.3 kg
합리적
2024년 03월 24일
87.5 kg
합리적
2024년 02월 20일
83.3 kg
합리적
2024년 02월 18일
83.5 kg
합리적
2024년 02월 17일
84.1 kg
합리적
2024년 02월 16일
84.8 kg
합리적
2024년 02월 15일
85.5 kg
합리적
2024년 02월 14일
86.5 kg
합리적
2024년 02월 13일
87.1 kg
합리적
2023년 07월 6일
69.5 kg
합리적
2023년 07월 5일
70.1 kg
합리적
2023년 07월 1일
69.6 kg
합리적
2023년 06월 30일
69.8 kg
합리적
2023년 06월 28일
70.1 kg
합리적
2023년 06월 23일
70.3 kg
합리적
2023년 06월 22일
70.2 kg
합리적
2023년 06월 21일
70.3 kg
합리적
2023년 06월 20일
70.3 kg
합리적
2023년 06월 17일
70.9 kg
합리적
2023년 06월 15일
71 kg
합리적
2023년 06월 10일
71.5 kg
합리적
2023년 06월 8일
71.8 kg
합리적
2023년 06월 7일
72 kg
합리적
2023년 06월 6일
72 kg
합리적
2023년 06월 5일
72.2 kg
합리적
2023년 06월 4일
72.5 kg
합리적
2023년 06월 3일
72.7 kg
합리적
2023년 06월 2일
73.2 kg
합리적
2023년 06월 1일
73.3 kg
합리적
2023년 05월 27일
73.4 kg
합리적
2023년 05월 26일
73.8 kg
합리적
2023년 05월 25일
74.5 kg
합리적
2023년 05월 22일
74.5 kg
합리적
2023년 05월 21일
74.6 kg
합리적
2023년 05월 20일
75 kg
합리적
2023년 04월 13일
69.8 kg
합리적
2023년 04월 12일
70.1 kg
합리적
2023년 04월 11일
70.7 kg
합리적
2023년 04월 10일
71.3 kg
합리적
2023년 04월 9일
71.8 kg
합리적
2023년 04월 8일
72 kg
합리적
2023년 04월 7일
72.8 kg
합리적
2023년 04월 6일
73.7 kg
합리적
2023년 04월 5일
74.5 kg
합리적
2023년 04월 4일
75.8 kg
합리적
2022년 11월 26일
63.5 kg
합리적
2022년 11월 25일
63.3 kg
합리적
2022년 11월 24일
63.3 kg
합리적
2022년 11월 23일
63.8 kg
합리적
2022년 11월 22일
64.3 kg
합리적
2022년 11월 21일
64.7 kg
합리적
2022년 11월 20일
64.9 kg
합리적
2022년 11월 19일
65 kg
합리적
2022년 11월 18일
65.2 kg
합리적
2022년 11월 17일
65.7 kg
합리적
2022년 11월 16일
66 kg
합리적
2022년 11월 15일
66.6 kg
합리적
2022년 11월 14일
67.2 kg
합리적
2022년 11월 13일
67.8 kg
합리적
2022년 11월 12일
68.5 kg
합리적
2022년 11월 11일
69.1 kg
합리적
2022년 11월 10일
69.8 kg
합리적
2022년 11월 9일
71.4 kg
합리적
2022년 11월 8일
73.5 kg
합리적
2022년 09월 15일
68.5 kg
합리적
2022년 08월 8일
64.5 kg
합리적
2022년 08월 7일
64.6 kg
합리적
2022년 07월 25일
65.4 kg
합리적
2022년 07월 7일
64.4 kg
합리적
2022년 07월 6일
64.8 kg
합리적
2022년 07월 5일
65.5 kg
합리적
2022년 07월 4일
65.6 kg
합리적
2022년 07월 3일
65.9 kg
합리적
2022년 07월 2일
65.5 kg
합리적
2022년 07월 1일
66.1 kg
합리적
2022년 06월 30일
66.5 kg
합리적
2022년 06월 29일
66.8 kg
합리적
2022년 06월 28일
67.2 kg
합리적
2022년 06월 27일
67.7 kg
합리적
2022년 06월 26일
68.2 kg
합리적
2022년 06월 25일
68.8 kg
합리적
2022년 06월 24일
69.7 kg
합리적
2022년 06월 23일
70.6 kg
합리적
2022년 06월 22일
71.4 kg
합리적
2022년 06월 21일
71.9 kg
합리적
2022년 05월 10일
69.1 kg
합리적
2022년 04월 16일
66.4 kg
합리적
2022년 04월 15일
67.0 kg
합리적
2022년 04월 14일
67.3 kg
합리적
2022년 04월 13일
67.3 kg
합리적
2022년 04월 12일
69.0 kg
합리적
2022년 04월 9일
69.1 kg
합리적
2022년 04월 7일
69.6 kg
합리적
2022년 03월 31일
62.8 kg
합리적
2022년 03월 30일
62.8 kg
합리적
2022년 03월 29일
63.3 kg
합리적
2022년 03월 28일
64.5 kg
합리적
2022년 03월 27일
64.9 kg
합리적
2022년 03월 26일
64.9 kg
합리적
2022년 03월 25일
65.3 kg
합리적
2022년 03월 24일
65.6 kg
합리적
2022년 03월 23일
66.1 kg
합리적
2022년 03월 22일
66.5 kg
합리적
2022년 03월 21일
66.9 kg
합리적
2022년 03월 20일
67.3 kg
합리적
2022년 03월 19일
67.6 kg
합리적
2022년 03월 18일
68.3 kg
합리적
2022년 03월 17일
68.8 kg
합리적
2022년 03월 16일
69.5 kg
합리적
2022년 03월 15일
70.1 kg
합리적
2022년 03월 14일
70.8 kg
합리적
2022년 03월 13일
71.8 kg
합리적
2022년 03월 12일
72.7 kg
합리적
2022년 03월 11일
73.3 kg
합리적
2022년 03월 10일
74.4 kg
합리적
2022년 03월 9일
74.6 kg
합리적
2021년 10월 31일
60.6 kg
합리적
2021년 10월 30일
60.3 kg
합리적
2021년 10월 29일
60.1 kg
합리적
2021년 10월 28일
60.2 kg
합리적
2021년 10월 19일
59.9 kg
합리적
2021년 10월 18일
61.1 kg
합리적
2021년 10월 17일
60.8 kg
합리적
2021년 10월 16일
60.8 kg
합리적
2021년 10월 15일
60.8 kg
합리적
2021년 10월 14일
60.8 kg
합리적
2021년 10월 13일
60.8 kg
합리적
2021년 10월 12일
60.7 kg
합리적
2021년 10월 11일
61.0 kg
합리적
2021년 10월 10일
61.0 kg
합리적
2021년 10월 9일
61.3 kg
합리적
2021년 10월 8일
61.3 kg
합리적
2021년 10월 7일
60.7 kg
합리적
2021년 10월 6일
62.0 kg
합리적
2021년 10월 5일
62.4 kg
합리적
2021년 10월 4일
62.9 kg
합리적
2021년 10월 3일
63.4 kg
합리적
2021년 10월 2일
62.8 kg
합리적
2021년 10월 1일
64 kg
합리적
2021년 09월 30일
64.4 kg
합리적
2021년 09월 29일
64.8 kg
합리적
2021년 09월 28일
65.1 kg
합리적
2021년 09월 27일
65.5 kg
합리적
2021년 09월 26일
65.9 kg
합리적
2021년 09월 25일
66.5 kg
적용하지않음
2021년 09월 24일
67.5 kg
합리적
2021년 09월 23일
68.0 kg
합리적
2021년 09월 22일
68.9 kg
합리적
2021년 09월 19일
93.7 kg
합리적