2021년 10월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.7 kg
지금까지 감소한: 33.1 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 7일:
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245 kcal
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지방: 8.83g | 단백질: 33.67g | 탄수화물: 6.28g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. 더보기
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주 9.1 kg 감소하기
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