시작 날짜: 2022년 12월 14일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 80 kg 시작체중: 67.5 kg
2023년 04월 20일	79.5 kg	합리적
2023년 04월 4일	78.3 kg	합리적
2023년 03월 27일	78 kg	합리적
2023년 03월 21일	77.4 kg	합리적
2023년 03월 13일	77.3 kg	합리적
2023년 03월 6일	77.3 kg	합리적
2023년 02월 27일	75.8 kg	합리적
2023년 02월 21일	75 kg	합리적
2023년 02월 16일	74.5 kg	합리적
2023년 02월 6일	72.3 kg	합리적
2023년 01월 31일	71.5 kg	합리적
2023년 01월 25일	71.2 kg	합리적
2023년 01월 17일	71.1 kg	합리적
2022년 12월 14일	67.5 kg	합리적

시작 날짜: 2021년 07월 7일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 80 kg 시작체중: 70 kg
2022년 06월 2일	68.8 kg	합리적
2022년 05월 25일	68.5 kg	합리적
2022년 05월 17일	68.1 kg	합리적
2022년 05월 11일	68 kg	합리적
2022년 05월 2일	67.6 kg	합리적
2022년 04월 26일	67.9 kg	합리적
2022년 04월 11일	67.5 kg	합리적
2022년 01월 5일	66.5 kg	합리적
2021년 12월 30일	66.3 kg	합리적
2021년 12월 13일	67 kg	합리적
2021년 09월 30일	62 kg	합리적
2021년 07월 7일	70 kg	합리적