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lindieface
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2012년 04월 10일
lindieface님의 저널, 2012년 04월 10일
lindieface 님의 프로필
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Roughly seven months to something I need to be thin in time for. Can I do it? No clue. But I'm going to try.
119.3 kg
지금까지 감소한:
3.2 kg
.
남은양:
10.4 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
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, 2012년 04월 10일:
369 kcal
지방: 14.00g | 단백질: 7.40g | 탄수화물: 46.70g.
아침 식사:
Mediteranée Plum & Fig.
간식/기타:
fresh pineapple, chili lime almond.
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3514 kcal
운동:
책상 업무 - 8 시간, 걷기 (중간) - 5km/h - 22 분, 휴식 - 7 시간 38 분, 숙면 - 8 시간.
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주 0.4 kg 증가하기
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