시작 날짜: 2009년 09월 22일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 79.4 kg 시작체중: 107.0 kg
2009년 10월 28일	108.0 kg	합리적
2009년 10월 27일	108.6 kg	합리적
2009년 10월 26일	109.2 kg	합리적
2009년 10월 25일	111.5 kg	합리적
2009년 10월 22일	109.2 kg	합리적
2009년 10월 21일	110.7 kg	합리적
2009년 10월 17일	109.1 kg	합리적
2009년 10월 15일	109.9 kg	합리적
2009년 09월 28일	105.7 kg	합리적
2009년 09월 24일	106.6 kg	합리적
2009년 09월 22일	107.0 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2009년 08월 15일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 88.9 kg 시작체중: 108.9 kg
2009년 09월 21일	99.3 kg	합리적
2009년 09월 5일	101.2 kg	합리적
2009년 08월 31일	99.3 kg	합리적
2009년 08월 29일	99.8 kg	합리적
2009년 08월 21일	105.7 kg	합리적
2009년 08월 17일	106.6 kg	합리적
2009년 08월 16일	107.4 kg	100%
2009년 08월 15일	108.9 kg	합리적