i.m going to skip a romantic dinner today so i better have lost some tomorrow!!
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91.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 03월 9일:
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1646 kcal
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지방: 45.91g | 단백질: 113.96g | 탄수화물: 194.79g.
아침 식사: Rijstewafel. 점심 식사: Reduced Fat Milk, Calorie Light, Roast Beef (Lean Only Eaten), Whole Wheat Bread. 저녁 식사: Magere Kwark Vanille-Perzik, Maaltijdsalade Italiaanse Kip met Pestodressing. 간식/기타: White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Bananas. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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