가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
dheimer
저널
2007년 06월 25일
dheimer님의 저널, 2007년 06월 25일
dheimer 님의 프로필
|
< 이전 항목
|
다음 항목 >
Did a 40-minute very brisk walk this morning instead of working out at the club. Nice break in the routine. It was a decent workout -- not as vigorous as the workout at the club, but still good.
Diet is on track for today.
0명이 응원합니다
응원하기
댓글
I enjoy walking outside when I can instead of going to the gym. We live in a hilly neighborhood, so I tend to run on the flats and down hills and walk up, which gives me a good workout and keeps my heart rate pretty steady. Keep up the good work!
2007년 06월 25일 작성이:
Herbie
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다.
여기
를 클릭하여 로그인하세요
dheimer님의 체중기록
전체 내역보기