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Mmmm. ... zin in!
다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 6일:
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2177 kcal
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지방: 81.33g | 단백질: 119.94g | 탄수화물: 220.44g.
아침 식사: AH Wilde Perziken, Banaan, Sojamelk, Gekookte Bieten (Vers), Komkommer (Geschild), AH Hummus, AH Volkoren Puntjes. 점심 식사: Brie, Jumbo Waldkornbollen. 저녁 식사: AH Biologische Buffel Mozzarella 52+, AH Oranje Paprika, AH Ijsbergsla, Baresa Gedroogde Tomaatjes, Zwarte Olijven, AH Gerookte Kipfilet. 간식/기타: Pistachenoten, Port, Sojamelk, Orangefit Fit Green Protein Vanille, Aldi Veelkoren Biscuits, AH Watermeloen, AH Wilde Perziken, Gekookte Bieten (Vers), Orangefit Fit Green Protein Vanille, Sojamelk, Banaan. 더보기
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2080 kcal
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운동:
줄넘기 - 10 분, 자전거 (느린속도) - 18km/h - 13 분, 걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간 10 분, 휴식 - 14 시간 27 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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 댓글
Lekker, hier krijg ik dus ook trek van.
2017년 07월 6일 작성이: mariankrousen
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2017년 07월 6일 작성이: Jamy_29
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ja herken ik idd @marian, zag hem pas geleden bij jou ook! ;-)
2017년 07월 6일 작성이: suzannevdv
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Dit gaat er bij mij ook wel in ;)
2017년 07월 6일 작성이: Winanda!
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Ja, blijft lekker en makkelijk!
2017년 07월 8일 작성이: suzannevdv
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