시작 날짜: 2010년 01월 6일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 54.4 kg 시작체중: 65.8 kg
2010년 01월 21일	65.3 kg	합리적
2010년 01월 12일	65.3 kg	합리적
2010년 01월 6일	65.8 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2008년 06월 10일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 54.4 kg 시작체중: 69.4 kg
2009년 07월 6일	64.8 kg	합리적
2009년 06월 24일	65.4 kg	합리적
2009년 06월 18일	65.8 kg	합리적
2009년 06월 4일	66.2 kg	합리적
2009년 06월 2일	66.3 kg	합리적
2009년 06월 1일	66.7 kg	합리적
2009년 05월 22일	67.0 kg	합리적
2009년 05월 20일	66.0 kg	합리적
2009년 05월 13일	66.9 kg	적용하지않음
2008년 12월 8일	63.6 kg	합리적
2008년 11월 29일	62.6 kg	잘 따르지 않음
2008년 11월 10일	61.2 kg	합리적
2008년 11월 3일	62.2 kg	합리적
2008년 10월 27일	62.2 kg	합리적
2008년 10월 20일	62.5 kg	합리적
2008년 10월 13일	62.5 kg	합리적
2008년 10월 12일	62.6 kg	합리적
2008년 10월 6일	62.7 kg	합리적
2008년 10월 1일	62.8 kg	잘 따르지 않음
2008년 09월 28일	61.5 kg	합리적
2008년 09월 26일	62.3 kg	합리적
2008년 09월 25일	62.6 kg	합리적
2008년 09월 23일	62.9 kg	합리적
2008년 09월 21일	62.6 kg	합리적
2008년 09월 20일	62.4 kg	합리적
2008년 09월 18일	64.2 kg	합리적
2008년 09월 15일	64.0 kg	합리적
2008년 09월 14일	64.0 kg	합리적
2008년 09월 13일	64.1 kg	합리적
2008년 09월 11일	64.4 kg	합리적
2008년 09월 10일	64.9 kg	합리적
2008년 09월 7일	63.7 kg	합리적
2008년 09월 6일	63.7 kg	합리적
2008년 09월 5일	63.9 kg	합리적
2008년 09월 2일	64.0 kg	합리적
2008년 09월 1일	64.2 kg	합리적
2008년 08월 31일	64.0 kg	합리적
2008년 08월 14일	64.4 kg	합리적
2008년 08월 13일	64.5 kg	합리적
2008년 08월 12일	64.8 kg	잘 따르지 않음
2008년 08월 1일	64.2 kg	합리적
2008년 07월 28일	64.4 kg	합리적
2008년 07월 22일	65.5 kg	합리적
2008년 07월 18일	65.1 kg	합리적
2008년 07월 17일	65.9 kg	합리적
2008년 07월 14일	65.7 kg	합리적
2008년 07월 11일	66.4 kg	잘 따르지 않음
2008년 07월 8일	66.7 kg	잘 따르지 않음
2008년 07월 1일	65.3 kg	합리적
2008년 06월 30일	65.8 kg	합리적
2008년 06월 27일	66.2 kg	합리적
2008년 06월 24일	66.3 kg	잘 따르지 않음
2008년 06월 23일	65.1 kg	합리적
2008년 06월 22일	65.4 kg	합리적
2008년 06월 20일	66.5 kg	합리적
2008년 06월 18일	66.8 kg	합리적
2008년 06월 17일	67.1 kg	적용하지않음
2008년 06월 10일	69.4 kg	합리적