2008년 08월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.8 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2008년 08월 12일:
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1080 kcal
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지방: 80.40g | 단백질: 52.37g | 탄수화물: 38.60g.
저녁 식사: stuffed pepper, ranch dressing, green salad, beef strips. 간식/기타: Atkins chocolate chip granola bar. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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