시작 날짜: 2021년 12월 15일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 65 kg 시작체중: 80 kg
2023년 08월 3일	73.5 kg	합리적
2023년 08월 2일	73.5 kg	합리적
2023년 08월 1일	73.5 kg	합리적
2023년 07월 31일	73 kg	합리적
2023년 07월 30일	74.6 kg	합리적
2023년 07월 29일	73.6 kg	합리적
2023년 07월 28일	74.2 kg	합리적
2023년 07월 27일	74.2 kg	합리적
2023년 07월 26일	75.1 kg	합리적
2023년 07월 25일	74.7 kg	합리적
2023년 07월 24일	74.7 kg	합리적
2023년 07월 23일	75 kg	합리적
2023년 07월 22일	75.4 kg	합리적
2023년 07월 21일	75.1 kg	합리적
2023년 07월 20일	75.1 kg	합리적
2023년 07월 19일	75.1 kg	합리적
2023년 07월 18일	75.9 kg	합리적
2023년 07월 17일	75.9 kg	합리적
2023년 07월 16일	76.3 kg	합리적
2023년 07월 15일	76.3 kg	합리적
2023년 07월 14일	75.9 kg	합리적
2023년 07월 13일	76.4 kg	합리적
2023년 07월 12일	76.4 kg	합리적
2023년 07월 11일	77.1 kg	합리적
2023년 07월 10일	76.6 kg	합리적
2023년 07월 9일	76.6 kg	합리적
2023년 07월 8일	76.9 kg	합리적
2023년 07월 7일	77.4 kg	합리적
2023년 07월 6일	78 kg	합리적
2023년 06월 18일	73 kg	합리적
2021년 12월 15일	80 kg	합리적

시작 날짜: 2020년 07월 4일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 65 kg 시작체중: 73 kg
2020년 09월 4일	70.5 kg	합리적
2020년 08월 11일	71.5 kg	합리적
2020년 08월 6일	72 kg	합리적
2020년 07월 5일	72.5 kg	합리적
2020년 07월 4일	73 kg	적용하지않음