Andres del sur님의 저널, 2017년 01월 10일

Llegó martes. Aprovecho que no llueve y salgo a trabajar. Llegó el ansiado día. IMC normal. Ahora a mantenerlo. Slds

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댓글 
Felicidades!!! Voy a mirar esa aplicación...a ver qué tal me resulta! Yo quiero alcanzar un Imc de 21/22...Ojalá lo logre... 
2017년 01월 10일 작성이: marielamatina
Que buenooooo Andres!!!! :) Te felicito 
2017년 01월 10일 작성이: AguGen
Gracias Mariela. Con tantos años de antecedentes de obesidad no sé si voy a poder bajar más el de masa corporal. Lo que me interesa ahora es subir la masa magra y por consecuencia bajar la grasa corporal 
2017년 01월 10일 작성이: Andres del sur
Muchas gracias Agu. Beso 
2017년 01월 10일 작성이: Andres del sur
Gracias Hug 
2017년 01월 10일 작성이: Andres del sur
Espectacular!!!  
2017년 01월 10일 작성이: drcosme
Gracias Dr. 
2017년 01월 10일 작성이: Andres del sur
Gracias Kura 
2017년 01월 10일 작성이: Andres del sur
Increíble lo que has logrado! No sé cuál fue tu máximo histórico ni cuantos años de sobrepeso tuviste pero de cualquier forma es super destacable y todo el mérito es tuyo...como dirían «tus amigos»..."No fue magia" 
2017년 01월 10일 작성이: marielamatina
No recuerdo el máximo pero arriba de los 28. Y desde los 8 o 9 años que siempre tuve exceso de peso y después de los 10 ya un sobrepeso importante. A los 12 pesaba más de 100 kilos. Hace casi 3 años que pude darme cuenta que otro hábito en mi alimentación era lo mejor para mi. Quedaron atrás 40 kilos.  
2017년 01월 10일 작성이: Andres del sur
Maravilloso Andrés! 👏👏👏 
2017년 01월 10일 작성이: marielamatina
Gran logro! Felicitaciones! 
2017년 01월 10일 작성이: clonada42k
Gracias Mariela  
2017년 01월 10일 작성이: Andres del sur
Muchas gracias clonada. 
2017년 01월 10일 작성이: Andres del sur
Bien!!! 
2017년 01월 10일 작성이: emilce.gimenez
Gracias Emilce  
2017년 01월 10일 작성이: Andres del sur

     
 

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